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录音有底噪、电流声怎么去掉？手机录音、播客一键降噪

用手机或入门麦克风在家录音，回放时总能听到一层「沙沙」的底噪、空调和电脑风扇的呼呼声，或者接线带来的「嗡嗡」电流声。戴耳机听特别明显，也会让人觉得不够专业。下面讲录的时候怎么少录进噪声，三种降噪做法怎么选，一键降噪的步骤，以及哪些声音是降噪去不掉的。

上传录音，一键去掉底噪：试试改口的人声增强（免费） →

先在录的时候少录进噪声

• 关掉能关的：空调、风扇、加湿器、冰箱旁边别录；电脑风扇响就把电脑放远一点。
• 离麦克风近一点：嘴离手机或麦克风 15～20 厘米，人声大了，同样的噪声就显得小。
• 找软的房间：有窗帘、沙发、衣柜的房间比空荡荡的客厅好，还能少一点回声。
• 先录 10 秒试听：戴耳机听一遍再正式录，能省掉后面很多麻烦。

已经录好了：三种降噪做法，怎么选

• 剪辑软件自带的降噪：剪映、Premiere 等软件里有降噪开关或「增强语音」。节目本来就要在这个软件里剪，用它最省事。
• 音频软件手动降噪：比如 Audacity，先选一段只有噪声的地方取样，再对整段降噪。能细调，但要多试几次参数，压得太狠人声会发闷、发「水」。
• 改口的「人声增强」：上传后点一下，AI 降噪模型自动分开人声和噪声，不用取样、不用调参数，做完不满意可以撤销。同一个地方还能删嗯啊（剪口播）、用你自己的声音改掉说错的句子。适合播客、录课、口播配音。

用改口一键降噪

1. 上传录音：MP3、M4A、WAV 等常见音频都可以，MP4、MOV 视频会只读取声音。上传后会自动转成文字。
2. 点「人声增强」：在编辑区右上角，「撤销」旁边。确认后开始处理，大约要录音时长的八分之一，10 分钟的录音一分多钟。
3. 听一遍：处理完按钮变成「已增强」。时长和每一句的位置都不变，文稿也不用重新识别。不满意点「撤销」，就回到降噪前的录音。
4. 接着改或者直接导出：建议先降噪，再剪口播、改错句：原录音底噪大时，替换进去的那句前后会听出噪声断了一下；先降噪就不明显了。

拿你的录音试一试 →

降噪去不掉、或者不该用的情况

• 有背景音乐：音乐也会被当成噪声一起去掉。先给不带音乐的人声降噪，最后再配乐。
• 房间回声：空房间里那种「嗡嗡」的混响是人声自己的反射，降噪去不掉，只能录的时候换个房间或挂些软的东西。
• 破音：录音时音量太大、声音被削顶，降噪修不回来，下次把输入音量调低一点。
• 几个人同时说话：旁边人的说话声属于人声，不会被去掉。

免费与限制：人声增强免费，需要注册，每个账号每天可以增强 120 分钟的录音。注册后免费试用的单段录音最长 10 分钟，购买任意次数包后最长 30 分钟。处理在改口自己的服务器上完成，不经过第三方。同一时间服务器只处理一段，人多时请稍等一两分钟再试。

常见问题

降噪后声音会不会变假、变闷？

改口的人声增强只压低噪声，人声的音量和音色基本不变；噪声最多压低 30 dB，会留一点点环境声，听起来不像被抠出来。处理完先听一遍，不满意点「撤销」就回到原来的录音。

有背景音乐的录音能用吗？

不建议。人声增强会把人声以外的声音都当成噪声压掉，背景音乐也会一起去掉。可以先给不带音乐的人声降噪，最后在剪辑软件里再配乐。

人声增强收费吗？

免费，需要注册。每个账号每天可以增强 120 分钟的录音。注册后免费试用的单段录音最长 10 分钟，购买任意次数包后最长 30 分钟。